Klettern & Bouldern

Durch falsch eingelegtes Seil sind schon mehrere schwere Unfälle am Felsen passiert. Wenn auch in der Halle das Gefahrenpotential durch falsches Klippen deutlich reduziert ist gegenüber dem freien Fels, sollte man schon wissen, wie man Expressen klippt und dies auch schnell und zuverlässig können.

Zuerst einmal möchte ich euch zeigen, wie man richtig Klippt.

1.

Expressschnapper zeigen immer in die entgegengesetzte Richtung vom Kletterer. Klettert man also nach der Zwischensicherung nach links bzw. rechts weiter (bei senkrechtem Seilverlauf, ists egal), so sollten die Karabinerschnapper von der Kletterrichtung weg zeigen. Falsch eingehängte Expressen (in Kletterrichtung schauender Schnapper) können sich (vor allem im eckigen) Bühlerhaken beim Sturz selber aushängen. Gefahr!

2.

Das Seil wird immer vom Fels durch den Seilkarabiner nach außen geführt. Dies verhindert “Schnapper offen Belastungen”, ein Verdrehen der Expresse und ein im schlimmsten Fall Aushängen des Seils aus dem Karabiner. Gefahr!

So ist's richtig, Seil kommt von der Wand durch den Karabiner zum Kletterer

Negativbeispiel! Das Seil verläuft von vorne furch den Karabiner zur Wand. Wenn der Kletterer jetzt fällt, reibt der Schnapper am Felsen und es kommt zur "Schnapper offen Belastung".

3.

Hängen DAV Sicherheitsringe am Felsen (beweglicher Ring im Bohrhaken), müssen die Karabinerschnapper der Expresse vom Felsen wegzeigen. Dies ist wichtig, da beim Sturz die Expresse am Fels anliegt/-schlägt und es somit zur “Schnapper offen” Belastung des Karabiners kommt. So hält ein Karabiner nur etwa ein Drittel seiner Normalfestigkeit. Dies kann aber auch bei Bohrhakenlaschen auftreten. Achtet also immer darauf, wie sich eure Expresse bei einem Sturz verhalten kann.

Günstig geklippt. Die Expresse liegt sauber an und verkantet nicht.

Ungünstig. Die Nase des Karabiners liegt am Felsen an und blockiert eine freie Beweglichkeit.

Achtung! Der Karabiner darf sich nicht verdrehen und in solch einer Position hängen bleiben.

4.

Querbelastungen der Karabiner sind zu vermeiden! Es ist nützlich, den Seilkarabiner mit einem Gummi zu fixieren (die meisten Sets haben aber schon einen “eingebaut”). Der Karabiner, der in die Bohrhakenlasche eingeklippt wird, sollte beweglich in der Expressschlinge sein, damit er beim Weiterklettern nicht durch den Seilverlauf und den Seilzug mit nach oben gezogen werden kann.

Auch der Partner ist hier gefragt, denn er steckt nicht in der angespannten Situation des Kletterers. Also achtet immer darauf, dass euer Partner auch richtig klippt. Muss umgeklippt werden, so hängt man aber zuerst eine zweite Expresse ein, bevor man die erste wieder löst!

5.

Normalerweise werden die Expressen gegengleich geklippt!

Um härter zu klettern, muss man sich auch mal in schwierigere Routen reinhängen. Um einen Durchstieg zu erarbeiten, bouldert man gewisse Teilzüge der Route aus. Bei zweifelhaften Positionen der obersten Expresse werden daher manchmal zwei anstatt einer Expresse eingehängt, gegengleich versteht sich. Damit erhöht sich die Sicherheit, vorausgesetzt, der Anker hält das, was er verspricht.

Wie klippt man eine Expresse?

1. Seil wird von den Fingern gehalten. Daumen und Zeigefinger mit Seil umgreifen die Expresse.

2. Nun klippt man mit Druck des Zeigefingers das Seil in die Expresse. Achtung Finger einklemmen :>

3. Zeigefinger mit Seil wird durch die Expresse geklippt. Das Seil hängt drin und der Zeigefinger kann rausgleiten.

1. Seil mit Daumen und Zeigefinger halten. Mittelfinger greift in die Expresse und fixiert sie somit.

2. Nun wird mit dem Daumen das Seil durch den Schnapper geschoben. Der Mittelfinger bleibt.

3. Für mich die schönere Art zu klippen. Geht einfach geschmeidiger :>

Expressen für Fortgeschrittene („Expressionismus“)

Folgene Übungen könnt ihr machen, um eure Kippgeschwindigkeit und Gewandheit zu verbessern. Es ist immer gut, in schwierigen Positionen schnell klippen zu können um aus der Situation wieder schnell rauszukommen. Das spart Kraft und ist deutlich sicherer.

1. Wäscheleine aufspannen und Expressen daran befestigen. Nun nehmt ihr euch ein Stück seil, bindet euch ein und versucht so schnell wie möglich, alle Expressen hintereinander zu klippen. Wer am schnellsten ist, gewinnt natürlich. Ungeübte und geübte Hand abwechseln, Expressen verschieden aufhängen…
2. Bouldern mit vorgegebenen freihängenden Expressen oder Schlingen/Laschen. Sucht euch einen längeren senkrechten oder überhängenden Boulder aus, den ihr ganz gut durchsteigen könnt. nun bindet ihr euch wieder ein und nehmt Expressen mit. Sucht euch gute Positionen zum klippen aus. Variante: Die Expressen hängen bereits, aber sind deutlich schwieriger zu erreichen. An Felsenbouldern geht das meist ganz gut, wenn man einen Satz Keile dabei hat und die Expressen dorthin hängen kann, wo man möchte.
3. Nun bouldert ihr einen schwereren Boulder und seid wieder angebunden. Euer Partner hält euch Expressen hin und sagt die Hand an, mit der ihr klippen müsst.